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腸年齢チェックと言うのを やってきました。
可愛い ウンチのイラストにスタートボタンが あります。
後は あてはまるものに チェックをしていくと・・
最後に・・blogランキング
腸年齢を診断してくれ
自分の実年齢プラス●才という 結果が 現れます。
ちなみに 私は ストレスもあるし
睡眠不足だし 野菜不足で 実年齢プラス20才という とんでもない
診断結果になりました。( ̄^ ̄)
ヨーグルトは 好きで 良く食べているのですが
腸内環境と言うのは ストレスや睡眠も関係あるのだと
実感しました。
腸年齢チェックは 腸科学ブログに設置してあります。
実年齢が若いほど腸年齢と実年齢に幅が出てしまうようです。
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